過去に、トレッキングポールとヒキ極のまだレアアイテムだったので基本的に誰も使っていませんでしたが、今はどうなっているのでしょうか？登山、ハイキング、クロスカントリーランニングなど、誰もが登山用ポールを使い始めています。アウトドア活動には欠かせない装備となっているのは間違いありません。
では、登山用ポールにはどのようなメリットがあるのでしょうか？なぜみんなそれを使うのですか？
アウトドア活動の際には、トレッキングポール関節を保護し、バランスを維持し、険しい山道を歩く際の労力を節約します。ハイキングポールを使用すると、ハイキング中、特に下り坂で膝関節にかかる衝撃力を 40% 以上軽減できることが研究で証明されています。
ハイキングポールはスキーポールに似ています。彼らがいると、私たちは腕の力を使って前進することができます。平地でも険しい山道でも、ハイキングポールは平均速度を上げるのに役立ちます。
1999年、「Journal of Sports Medicine」は、アウトドアスポーツ、特に登山、ハイキング、体重がかかる下り坂などを行う際に、トレッキングポールが膝にかかる衝撃力を25％以上軽減できることを証明する記事を発表しました。 、トレッキングポールは、脚、膝、足首、足にかかる体重負荷の影響を軽減できます。
一部の野生地域では、トレッキングポールまた、雑草をかき回してヘビを追い払ったり、道路上のとげのある蔓や蜘蛛の巣を押しのけたりすることもできます。また、危険な地域、特に野生で野犬、クマ、その他の野生動物に遭遇した場合、自己防衛の役割も果たします。
一般に、ハイキングの際、トレッキング ポールはバランスを維持し、歩く速度を上げるのに役立ちます。また、一部のぬかるみや雪の多い地域などでより優れた保護を提供することもできます。また、川を渡るときに補助的な役割を果たすこともできます。一部の危険な道路では、路面を検知する役割も果たします。たとえば、雪の場合、前方に穴があるかどうかも検出できます。
トレッキングポールの最も重要な機能の一つは負担を軽減することです。体重をかけて前進する際、トレッキングポールはバックパックの重さを前腕に伝え、トレッキングポールを介して地面に作用することで足への負担を軽減します。
最後に、トレッキングポールも重要なテント付属品です。トレッキングポールだけで設営できるテントも登場しているので、テントポールを持っていく必要がなくなり、バックパックへの負担が大幅に軽減されました。
